Reklam
Reklam

Selülit Nedir? Selülit Nedenleri Nelerdir?

  • 20 Şubat 2016
  • 804 kez görüntülendi.

Selülit Nedir?

 

Selülit uyluk, kalça, kalça ve karın üzerinde pütürlü, çukurlu et için kullanılan bir terimdir. Hücresel ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak çirkin olabilir. Selülit uyluk ve kalçalarda etrafında en yaygın olanıdır, ama aynı zamanda göğüsler, alt karın ve üst kollarda bulunabilir

Selülit Nedenleri

Selülitin nedenleri bu zamana kadar pek anlaşılmış değildir, ancak açıklamaların ortaya koyduğu bazı teoriler vardır. Bunlar arasında:

  • Hormonal faktörle: Hormonlar muhtemelen selülit gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır.Birçok etken yani, östrojen , insülin , noradrenalin, tiroid hormonları ve prolaktin, selülit üretim sürecinin bir parçasıdır.
  • Genetik: Bazı genler selülit gelişimi için önemli bir yer teşkil eder. Genler cinsiyet, ırk, yavaş metabolizma, sadece derinin altındaki yağ dağılımı ve dolaşım yetersizliği olarak selülit ile bağlantılı belirli özellikleri, selülit oluşumuna etki yapar.
  • Diyet: Çok fazla yağlı yiyecekler yemek, karbonhidratlı ürünleri tüketmek, tuz oranını ayarlayamamak, kahve tüketimini artırmak, selüliti daha fazla arttırır.
  • Yaşam tarzı faktörleri: Selülit, düzenli egzersiz yapmayanlarda ve sürekli oturanlarda ya da uzun süre aynı pozisyonda duran kişilerde ve  sigara içenlerde daha sık görülebilir.
  • Giyim: Kan akışını sınırlayan ve sıkı kıyafetler giymek. Selülit oluşumuna katkıda bulunabilir.

selülit nedenleri

Selülit tedavileri

Selüliti ortadan kaldırmak için öne sürülen bazı veriler mevcuttur. Ancak hiçbiri bilimsel ve tıbbi literatürde desteklenmemiştir.

Fiziksel veya mekanik olan selülit için tedavi yöntemleri şunlardır:

  • Pnömatik masajlar
  • Lenfatik akımı ile masaj
  • Isı Terapisi
  • Ultrason
  • Radyo frekans tedavisi
  • Manyetik terapi
  • Radyal dalga terapisi
  • Elektrik uyarımı

Topikal tedavi

Yüzde 0,3 retinol krem bir günde iki kez uygulamalı bir tedavi yöntemidir. Altı ay sonra selülit görünümünü iyileştirmek için gösterilmiştir.

Ne yazık ki, bu yöntemlerin hiçbiri bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.

Selüliti ortadan kaldırmanın bir diğer yolu ise vücutta oluşan yağ dokularını harekete geçirecek ilaçlar kullanmaktır. Selülitten kurtulmak için kullanılan farmakolojik ajanların geniş bir yelpazesi vardır:

  • Metilksantinlerdir (kafein ve teobromin)
  • Bentoksifilin
  • Beta-agonistler ve adrenalin
  • Alfa-antagonistleri
  • Amino asitler
  • Ginkgo Biloba
  • Hint kestane

selülit 3

Selülit yaşamlarının bir noktasında kadınların kadar% 90 etkileyebilir.

Selülit olan kişiler enjeksiyon yoluyla bu sıkıntıdan kurtulabilirler, ancak hiçbiri etkili bir şekilde ispat edilememiştir.

Selülit olan bazı bayanların  selülit görünümünü azaltmak için özel giysiler denilen sıkıştırma giysiler giyerler. Bu giysiler damarları sıkıştırmak ve görsel selülit azaltmak için kan ve lenf akışını arttırmak için özel tasarlanmıştır.

Liposuction yöntemi ile de  selüliti azaltabiliriz. Diyet yaparak da selülitten kurtulabiliriz. Sağlıklı, dengeli beslenmenin ve hücrelerde yağ miktarını azaltmanın selülit görünümünü önemli ölçüde azalttığı açıkça görülmüştür.Düzenli yapılan egzersizde selüliti azaltır.

Anti-selülit kremleri işe yarar mı?

Selülitten kurtulmak için kullanılan anti-selülit kremlerin etkinliğini destekleyecek hiçbir tıbbi araştırma yoktur.

Yale Üniversitesi Tıp Okulu Dermatoloji ve Tulane Üniversitesi Tıp Fakültesi doktorlarından Dr. Lisa M. Donofrio 2003 yılında anti-selülit kremleri üzerinde yaptığı çalışmalarda hiçbir somut veri olduğunu ve hiçbir bilimsel kanıt olmadığını söylemiştir.

Bayanlar kullandıkları bu kremler sayesinde selülitten kurtulacaklarını, hatta kilo vereceklerini bile ortaya atmışlardır. Ancak bayanların bu isteği hayal kırıklığıyla sonuçlanması muhtemeldir.”

Selülitten kurtulmak için tam anlamıyla bir tedavi yöntemi maalesef bulunmamaktadır. Hiçbir cerrahi müdahale selülitten kurtulmayı hedeflemez. Bu kremler hakkında yapılan reklamlara da inanılmaması gerekir.

Selülit önleme

Meyve, sebze ve lif gibi sağlıklı yiyecekler, az yağlı gıdalar yemek selüliti önlemek için yardımcı olur. Benzer şekilde, düzenli egzersiz, sağlıklı bir kiloyu korumak ve stresi olabildiğince azaltmak selülit önlemek için gerekli adımlardır. Selülliti oluşmadan önlemek işinizi daha çok kolaylaştırır.

 

KAYNAK

Cellulite: Causes, Treatment, Prevention

Definition

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cellulite/basics/definition/con-20029901

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ