Reklam
Reklam

BESLENME

8 Mart 2018 - Tereyağ Çayının En İyi 9 Faydası için yorumlar kapalı
Tereyağ Çayının En İyi 9 Faydası Tereyağ çayının şaşırtıcı faydalarından bazıları enerji düzeyini arttırmak, cildi nemlendirmek, vücudu ısıtmak, sindirime yardımcı olmak , kalp sağlığını arttırmak, kognitif fonksiyonu iyileştirmek, iştahı bastırmak ve dehidrasyonu önlemeyi içerir. Yüksek tansiyon, kardiyovasküler riskler, baş ağrısı , kaygı , sinirlilik ve uykusuzluk gibi bu özel çayda bulunan kafein, tuz ve tereyağın neden olduğu bazı yan etkileri vardır. Bununla birlikte, ılımlı...
7 Mart 2018 - Hamilelikte Mide Ekşimesi Nasıl Tedavi Edilir? için yorumlar kapalı
Hamilelikte Mide Ekşimesi Nasıl Tedavi Edilir? Birçok kadın için gebelik farklı sorunlara neden olabilir ve mide ekşimesi bunlardan biridir. Rahatsız ve sinir bozucu, mide ekşimesi, zihniniz göğsünüzdeki ağrı ve yanma hissi ile doluyken hamile kalmanın zevkini unutturabilir. Gebelikte mide yanması için iki ana neden vardır....
7 Mart 2018 - Kabızlık İçin 7 Bitkisel Çay için yorumlar kapalı
Kabızlık İçin 7 Bitkisel Çay Çayın birçok farklı türleri vardır. Kabızlık için piyasada müshil ilaçlarının var olmasının yanı sıra bitkisel çaylarda kabızlığa birebirdir. Kabızlık Nedir? Kabızlık, bağırsak hareketinin zor olması, acı verici ya da nadiren görülen nispeten yaygın bir gastrointestinal durumdur. Genellikle, bir kişinin bir...
6 Mart 2018 - Humus’un Faydaları için yorumlar kapalı
Humus'un Faydaları Humus'un sağlığa faydaları arasında kilo kaybı , cilt bakımı ve gelişmiş sindirim sistemi, kalp sağlığı ve kas fonksiyonları yer alır. Kanser , diyabet , anemi ve romatoid artrit ve hipertansiyon gibi enflamatuar bozuklukları içeren çeşitli tıbbi durumların tedavisinde faydalıdır. Humus Nedir? Humus Arapça kökenli olup, nohut , zeytin yağı, limon suyu, deniz tuzu , sarımsak tahin veya susam ezmesidir. Aslında, 'humus' kelimesi, nohutların Arapça versiyonudur. Ortadoğu'da başlayan antik...
5 Mart 2018 - Turuncu Esans Yağının 13 Faydası için yorumlar kapalı
Turuncu Esans Yağının 13 Faydası Turuncu esansiyel yağın sağlığa olan faydaları, bir anti-inflamatuar, antidepresan, antispazmodik, antiseptik, afrodizyak, karminatif, diüretik, tonik, sakinleştirici ve kologajik bir madde olarak bilinmektedir. Turuncu Esansiyel Yağının Kullanımı Turuncuya özgü yağ, çok çeşitli evsel, endüstriyel ve tıbbi kullanımlara sahiptir. Yurtiçinde, içeceklere , tatlılara ve tatlı köpeğe portakal...
2 Mart 2018 - Chia Tohumlarının Mucizevi Faydaları için yorumlar kapalı
Chia Tohumlarının Mucizevi Faydaları Chia tohumları , cilt bakımı, kilo kaybı , kolesterol düzeylerini düşürme , kalp sağlığını koruma, şeker hastalığını kontrol etme ve sindirim sistemini iyileştirme gibi pek çok yarara sahiptir. Ayrıca, hipertansiyonun kontrolünde, osteoporoz ve artritin önlenmesinde , kanser tedavisinde ve gebelikte yardımcı olurlar. Chia tohumları, dünyanın dört bir yanındaki atletlere büyük bir enerji artışı sağlar. Chia tohumlarının faydaları insanlığa sunulmuş en güzel hediyedir. Chia...
2 Mart 2018 - Magnezyumun 13 Şaşırtıcı Faydası için yorumlar kapalı
Magnezyumun 13 Şaşırtıcı Faydası Magnezyumun sağlığa yararları, kabızlık , eklamptik nöbetler ve astımı önlemeyi içerir. Sinirlerinizi, kaslarınızı ve kemiklerinizi sağlıklı tutar. Aynı zamanda protein sentezinde ve hücresel metabolizmaya da yardımcı olur. Magnezyum normal bir kalp atışının devam etmesi için hayati önem taşır ve doktorlar tarafından kalp ritmindeki düzensizlikleri tedavi etmek için kullanılır . Diğer...
1 Mart 2018 - Biberiye Yağı’nın 11 İnanılmaz Faydası için yorumlar kapalı
Biberiye Yağı'nın 11 İnanılmaz Faydası Biberiye yağı, geniş kapsamlı olarak sağlığa yararları için bilinen popüler bir uçucu yağdır. Saç büyümesini teşvik etme, zihinsel aktiviteyi arttırma, solunum problemlerini hafifletme ve ağrıyı azaltma becerisi de dahil olmak üzere yararlarının daha fazla olduğu bilinçli olarak, giderek daha önemli ve popüler hale geldi.Biberiye yağının...
1 Mart 2018 - Çilek Çayı Nasıl Hazırlanır? için yorumlar kapalı
Çilek Çayı Nasıl Hazırlanır? İçilen çilekli çay , düzgün bir şekilde hazırlandığında bir takım sağlık avantajları sağlayabilen lezzetli meyveli bir içecektir . Çilek Çayı Nedir? Çilek çayı, vahşi çilek yaprakları kullanılarak bilimsel olarak Fragaria vesca olarak bilinen, bitkisel bir çaydır. Bakkallarda bulunan yaygın çileklerin aksine, bir dağ çilek veya alp çilek olarak da bilinir; bu meyvenin tıbbi kısmı...
27 Şubat 2018 - Sütlü Çay Nasıl Yapılır? için yorumlar kapalı
Sütlü Çay Nasıl Yapılır? Lezzetli bir sütü çaydan  zevk almayanlar için kullanabiliriz. Sütlü çay ilk olarak sizlere farklı gelse de aslında hazırlanması çok kolay ve zezzetli bir çay türüdür. Sütlü çay nasıl yapılır? derseniz bu yazımızı hemen okuyunuz. Sütlü Çay Nedir? Sütlü çay terimi, dünya...
25 Şubat 2018 - Siyah Fasulyenin Önemli Faydaları için yorumlar kapalı
Siyah Fasulyenin Önemli Faydaları Siyah fasulyenin sağlığa olan faydaları arasında kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi ve belirli kanser türleri için azalma riski bulunmaktadır. Siyah fasulye tüketimi de sindirim sağlığına ve vücudun kan şekeri düzeylerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Siyah fasulye ayrıca çeşitli sinir sistemi işlevleri için faydalı olabilir, doğum kusurlarını azaltabilir, sülfitlerin...
23 Şubat 2018 - Fıstık Ezmesinin En İyi 11 Faydası için yorumlar kapalı
Fıstık Ezmesinin En İyi 11 Faydası Fıstık ezmesinin sağlığa yararları arasında diyabet , kalp hastalıkları, kanser , dejeneratif sinir hastalıkları ve Alzheimer hastalığının kontrolünde azalma riskini içerir . Ayrıca, hipertansiyonun azaltılmasında ve viral ve mantar enfeksiyonlarına yakalanma riskinde azalmaya yardımcı olur. Fıstık Ezmesi Nedir? Fıstık ezmesi kuru, kavrulmuş fıstıklardan yapılan bir macundur. Bu macun genellikle...
23 Şubat 2018 - Soda ve Limonun 9 İnanılmaz Faydası için yorumlar kapalı
Soda ve Limonun 9 İnanılmaz Faydası Soda ve limon suyunun kombinasyonu, vücudun zehrini özümseme, pH seviyelerini dengeleme, sindirimi iyileştirme , bağışıklık sistemini güçlendirme, kalp sağlığına yardımcı olma , cildi korumak, karaciğerin iyileşmesi ve kronik hastalığı önleme gibi çeşitli sağlık yararları içerir. Son yıllarda popülerlik kazanan sayısız sağlıkla ilgili çözümler var, ancak kabartma tozu ve limonun kullanımı doğal sağlık çevrelerinde...
22 Şubat 2018 - Sarımsak Saklamanın 5 Kolay Yolu için yorumlar kapalı
Sarımsak Saklamanın 5 Kolay Yolu Nasıl depolanacağı bilerek sarımsak kullanımı çok önemlidir. Bu keskin kokuya sahip sebzeyi kullanmayı seven biri varsa saklamayı da öğrenmelidir. Neyse ki, herhangi bir biçimde sarımsağın raf ömrünü uzatmak için birçok yol vardır. Sarımsak Nasıl Depolanır? Sarımsak saklamadan önce, en iyi...
21 Şubat 2018 - Organik Kafeinsiz Kahve için yorumlar kapalı
Organik Kafeinsiz Kahve Dünyada birçok kahve severleri rahatsız eden bir şey vardır ve bu hoş lezzetli içeceğin içinde kafeinin varlığı oldukça rahatsız eder. Bundan başka, diğer tüm bitkiler gibi, çeşitli suni gübrelerden ve kahvelere büyümelerine yardımcı olan böcek ilaçlarından gelen kahvenle toksik kimyasallar olabilir. Bu, hem kafeinin hem de...
21 Şubat 2018 - Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir? için yorumlar kapalı
Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir? Brüksel lahanalarının nasıl pişirileceğini öğrenmek , tüm diyetinizin çeşitliliğini ve beslenme kalitesini artırabilir. Bu küçük sebzeler sıklıkla gözden kaçırılır, ancak besin alımına sağlıklı bir şekilde destek verirken, birkaç güzel yoldan hazırlanabilirler. Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir? Brüksel lahanalarının pişirilmesinin en iyi yolları arasında sauteeing, kavurma, buharda...
17 Şubat 2018 - Folik Asit İçeren Gıdalar için yorumlar kapalı
Folik Asit İçeren Gıdalar Her gıdanın kendine özgü yararı vardır. Bazı gıdalarda hayati önem taşıyan maddelerde bulunmaktadır. Bu yazımızda folik asit içeren gıdaları ele alacağız. Folik asit içeren gıdalar insan vücuduna oldukça faydası bulunmaktadır. Folik Asit Folik asit, doğal olarak oluşan ve oldukça...
17 Şubat 2018 - Kızılcık Suyunun İnanılmaz Faydaları için yorumlar kapalı
Kızılcık Suyunun İnanılmaz Faydaları   Kızılcık suyunun sağlığa faydaları arasında üriner sistem enfeksiyonu, solunum bozuklukları, böbrek taşları, kanser ve kalp hastalıklarından kurtarmayı içerir. Diş plakasının neden olduğu diş eti hastalıklarının yanı sıra mide rahatsızlıklarının ve diyabetin önlenmesinde de etkilidir. Doğal olarak türetilmiş bitki bileşiklerinden olan besleyici faktörler kızılcıklarda bulunur ve geniş bir sağlık problemleri...
Sonraki Sayfa »