Reklam
Reklam

Zeytin Çekirdeğinin Faydaları ve Zararları

  • 15 Mart 2017
  • 864 kez görüntülendi.

Zeytin Çekirdeği Faydaları

Kahvaltıların ve ufak atıştırmalıkların en gözdesi olan zeytinin faydalarına sitemizde geniş yer vermiştik. Zeytin ve zeytinden üretilen zeytinyağının faydası saymakla bitmez.   Uzun yıllardır birçok hasatlık zeytin ve zeytinyağının etkisi ile şifa bulmuştur. Şimdi ise zeytin çekirdeğinin faydaları konuşulmaya başlamıştır. Zeytin kadar çekirdeği de tam bir şifa kaynağıdır.

Neredeyse her gün tükettiğimiz zeytinin çekirdeklerini çöpe atarken bir kez daha düşünün. Yediğiniz zeytinin çekirdeklerini atmak yerine yutun. Evet, yanlış duymadınız, zeytin çekirdeğinin faydaları insana tam bir şifa kaynağıdır.  Tam olarak bilimsel açıdan kesin veriler olmasa da bazı sağlık uzmanlarından aldığımız bilgilere göre Zeytin çekirdeğinin faydalarını sizler için sıralayalım…

  • Mide rahatsızlığı yaşayan kişiler günde 2-3 adet zeytin çekirdeği yutmalılardır. Bu şekilde şikâyetleri azaldığı görülmüştür. Özellikle mide yanması yaşayan kişilerin bu küçük zeytin çekirdeklerini yuttuklarında şikâyetleri önemli derecede azalacaktır.  Ayrıca ülser ve gastrit gibi rahatsızlıkları da büyük yarar sağlamaktadır.
  • Sindirim sistemi organlarında sıkıntı yaşayan kişilerin tükettikleri zeytin çekirdeklerinin yarattığı olumlu etkiyi kısa sürede görürler. Kısacası zeytin çekirdeği yutmak sindirim sistemi sorunlarının iyileştirmesinde büyük yarar sağlamaktadır.
  • Kabızlık sorunu yaşıyorsanız zeytin çekirdeği yutmanızı tavsiye ederiz. İster çekirdek olarak isterseniz de toz olarak tüketebilirsiniz.
  • Gözlemlere bakıldığında zeytin çekirdeği tüketenlerin basur sorunu ile karşılaşmadıklarını açıkça belirtebiliriz.
  • Zeytin çekirdeği faydaları arasında en çok bilineni ağrı kesici özelliğinin bulunmasıdır. Zeytin çekirdeği özellikle kırık, çıkıklardan dolayı oluşan ağrıların giderilmesinde etkili olmaktadır.
  • Zeytin çekirdeği tüketiminin kanser riskini ortadan kaldırdığını da açıkça belirtebiliriz. Ancak ifade etmek isteriz ki, tüm bu görüşlerin bilimselliği henüz açıklanmamıştır.

 

 

zeytin çekirdeği

 

Zeytin Çekirdeğinin Zararları

Zeytin çekirdeğini bütün olarak yutmak yerine, toz halinde tüketmek gerekir.  Tartışmalara neden olan zeytin çekirdeğinin bütün veya toz olarak yutulması bilimsel olarak kesinliğe kavuşmamıştır.

Bazı hekimlere göre zeytin çekirdeği yutmak apandisit rahatsızlıklarına sebep olabileceği yönündedir.

Zeytin çekirdeğinin zararları arasında ise çekirdeğin yapısı gereği sert olduğundan dolayı sindirmek güç olacağından bağırsaklarda sorun yaratabileceği söylenmektedir.  Bu şekilde olduğunda ise hem mide hemde bağırsaklar büyük zarar görmektedir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Popüler Konular
Günlük Burçlar
Kadın
SAÇ YAĞLANMASINA NE İYİ GELİR? Çoğu insan saç yağlanmasından muzdariptir. Ne yaparlarsa tapsınlar bir türlü yağlanmayı giderememiştir. İnsanların saçının bağlı bulunduğu kafa derisi gün içerisinde yağ üretir.  Ancak bazı bireylerde bu yağ oranı artışı çok daha fazla olur.  Saç kökünde...
Aşure Ayı ve Aşurenin Püf Noktaları Her ülkede birçok kültüre bağlı olarak dini değerler, inançlar veya ideolojik değişikliklere bağlı olarak bazı gün veya haftalar diğer günlere göre farklı olmaktadır. Bu gün veya haftalarda birçok kutlama veya anma etkinliği yapılıyor. Ve...
Mutfak Dekorasyon Fikirleri Evimiz hepimiz için huzur bulduğumuz yerdir. Gün içinde bir çok şey yaşarız ve gün sonunda da epey yorulmuş oluruz. Eve gelip stresimizi bir kenara atmak isteriz. Evde geçireceğimiz vakit süresince evimizin dekorasyon olarak da güzel olmasını, zevkimize...
Topuklu Ayakkabının Zararları Çoğu kadının en büyük aşkıdır topuklu ayakkabılar, bazı kadınlarında en büyük çilesi. Kimisi topuklu ayakkabı olmadan sokağa adım atmaz. Kimisi de topuklu ayakkabıyı mecbur kaldıkları için giyerler. Bu durum tercih ve beğeni meselesidir. Topuklu ayakkabının zararları nelerdir? Topuklu ayakkabı...
MENOPOZ DÖNEMİ   Menopoz, son adet döneminden sonra 12 ay süren adet döngüsü sonuna denir. Menopoz 40’lı ya da 50’li yıllarda gerçekleşebilir. Menopoz doğal bir biyolojik süreçtir. Menopoz, ya da “hayatın değişimi,” her kadın için farklıdır. Kadınların doğurganlık dönemi sona ermektedir....
Selülit Nedir?   Selülit uyluk, kalça, kalça ve karın üzerinde pütürlü, çukurlu et için kullanılan bir terimdir. Hücresel ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak çirkin olabilir. Selülit uyluk ve kalçalarda etrafında en yaygın olanıdır, ama aynı zamanda göğüsler, alt karın ve...
EVDE SAÇ BAKIMI ve MASKELERİ Canlı, gür, sağlıklı saçlara sahip olmak için şampuanlara ve kremlere çok para harcarız ancak reklamlarda göründüğü gibi sonuçlar elde edemeyiz. Tabi reklamlarda müşterileri çekmek için tasarlanmış olduğundan kullanım ve sonuçları abartılı bir şekilde bizlere yansıtılması...
Sağlıklı tırnaklar için Yapılması ve yapılmaması gerekenler Bu yazımızda en dikkat çekici nokta tırnaklarınızı bakımlı tutmak için bilmeniz gereken budur. Tırnaklarınıza yakından göz atın. Onlar güçlü görünümlü ve sağlıklı mı? Yoksa olağan dışı renk değişiklikleri, ezik ya da bakımsız mı? Arzulanan tırnaklar Birçok...
2016 MAKYAJDA YENİ TRENDLER VE MODA RENKLER Bir kadın için makyaj vazgeçilmezdir. Sabah sıcacık yatağından on dakika erken kalkıp makyaj yapmayı asla atlamazlar. Her mevsimde ve her anda makyaj yapmayı asla unutmazlar.2016 ya girdiğimiz bu soğuk kış günlerindeyken, 2016 makyaj trendleri...
Makyaj yapmadan nasıl çekici ve güzel olunur? Bayanların seveceği bu makalemize dikkatle okumanızı öneririz. Daha çekici olmak istiyor, ama günlük hayatta makyaj uygulamak istemiyor musunuz? Yine de makyaj yapmayı tercih edenler olabilir. Ancak vaktiniz yoksa ve makyaj yapmak zor geliyorsa...