Reklam
Reklam

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

  • 16 Haziran 2016
  • 107 kez görüntülendi.

MİDE BULANTISINA NE İYİ GELİR?

Çoğu insanın her zaman karşılaştıkları bir sağlık sorunu olan mide bulantısına ne iyi gelir? Özellikle çocuklarda sıklıkla karşılaşılan mide bulantısı nasıl geçer?

Mide bulantısı çok sıkıntılı bir sorundur. Günlük iş aktivitelerimizi bile etkileyen Mide bulantısını geçirmek için doğal yöntemler vardır.

Mide bulantısına iyi gelen yiyecekleri sıralayalım.
Elma: Lif bakımından çok zengin olan elma mide bulantısına çok iyi gelir. Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu için bulantıyı geçirir.

elma mideye iyi gelir mi
Limon: Mide bulantısı deyince ilk akla gelen limondur. Limon ekşimsi tadı ve kokusuyla mideyi rahatlatarak bulantıyı geçirir. Özellikle bayanlar hamilelik dönemlerinde limonu çok tüketirler.

limon mideye iyi gelir mi
Nane: Özellikle taze nane çayı demlenerek mide bulantısı tedavisinde kullanılabilir. Ya da Bir parça taze nane yaprağını çiğneyebilirsiniz. Kuru naneyi ise limonla bir miktar su eşliğinde kaynatılarak içilebilir. Mideyi rahatlatma özelliği bulunmaktadır.

nana mideye iyi gelir mi
Zencefil: Mide bulantısı için günde 3-4 fincan zencefil çayı içebilirsiniz.

zencefikl mideye iyi gelir mi
Tavuk suyu: Mide bulantısı rahatsızlığı yaşayan insanların bir bardak tavuk suyu içmeleri önerilir. İçeceğiniz tavuk suyu ile mide bulantınızı azaltabilirsiniz.
Sırt üstü uzanmak: Mideniz bulanıyorsa ve uygun bir mekândaysanız sırt üstü uzanmanız mide bulantınızı azaltabilir. Sizin rahatlamanızla beraber midenizde rahatlayacaktır.
Atıştırmalıklar: Boş olan mide bulantı yaparak sizi rahatsız edebilir. Ufak tuzlu kraker gibi atıştırmalıklarla midenizi rahatlatıp mide bulantısını kesebilirsiniz.
Yürüyüş: Açık ve güzel bir havada kısa yürüyüşler yapmak mide bulantınızı giderip rahat bir nefes almanızı sağlar. Bu yürüyüşler sayesinde mide bulantınızı hafifletebilirsiniz.
Kuruyemiş: Protein eksikliğinden kaynaklı mide bulantısı yaşadığınız düşünüyorsanız fındık, fıstık gibi kuruyemişler tüketerek mide bulantınızı azaltabilirsiniz.
Su: Su temel besin kaynağıdır. Vücutta eksilen su mide bulantısı rahatsızlığı yapabileceğinden dolayı su tüketiminize dikkat edin. Mide bulantısı sorunu yaşadığınız anlarda bolca su içmeyi ihmal etmeyiniz.
Demlikle taze nane çayı demlenerek mide bulantısı tedavisinde kullanılabilir. Ya da Bir parça taze nane yaprağını çiğneyebilirsiniz. Kuru naneyi ise limonla bir miktar su eşliğinde kaynatılarak içilebilir. Mideyi rahatlatma özelliği bulunmaktadır.
Zencefil: Mide bulantısı için günde 3-4 fincan zencefil çayı iyi gelen gıdalar arasında yerini almakta.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Popüler Konular
Günlük Burçlar
Kadın
SAÇ YAĞLANMASINA NE İYİ GELİR? Çoğu insan saç yağlanmasından muzdariptir. Ne yaparlarsa tapsınlar bir türlü yağlanmayı giderememiştir. İnsanların saçının bağlı bulunduğu kafa derisi gün içerisinde yağ üretir.  Ancak bazı bireylerde bu yağ oranı artışı çok daha fazla olur.  Saç kökünde...
Aşure Ayı ve Aşurenin Püf Noktaları Her ülkede birçok kültüre bağlı olarak dini değerler, inançlar veya ideolojik değişikliklere bağlı olarak bazı gün veya haftalar diğer günlere göre farklı olmaktadır. Bu gün veya haftalarda birçok kutlama veya anma etkinliği yapılıyor. Ve...
Mutfak Dekorasyon Fikirleri Evimiz hepimiz için huzur bulduğumuz yerdir. Gün içinde bir çok şey yaşarız ve gün sonunda da epey yorulmuş oluruz. Eve gelip stresimizi bir kenara atmak isteriz. Evde geçireceğimiz vakit süresince evimizin dekorasyon olarak da güzel olmasını, zevkimize...
Topuklu Ayakkabının Zararları Çoğu kadının en büyük aşkıdır topuklu ayakkabılar, bazı kadınlarında en büyük çilesi. Kimisi topuklu ayakkabı olmadan sokağa adım atmaz. Kimisi de topuklu ayakkabıyı mecbur kaldıkları için giyerler. Bu durum tercih ve beğeni meselesidir. Topuklu ayakkabının zararları nelerdir? Topuklu ayakkabı...
MENOPOZ DÖNEMİ   Menopoz, son adet döneminden sonra 12 ay süren adet döngüsü sonuna denir. Menopoz 40’lı ya da 50’li yıllarda gerçekleşebilir. Menopoz doğal bir biyolojik süreçtir. Menopoz, ya da “hayatın değişimi,” her kadın için farklıdır. Kadınların doğurganlık dönemi sona ermektedir....
Selülit Nedir?   Selülit uyluk, kalça, kalça ve karın üzerinde pütürlü, çukurlu et için kullanılan bir terimdir. Hücresel ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak çirkin olabilir. Selülit uyluk ve kalçalarda etrafında en yaygın olanıdır, ama aynı zamanda göğüsler, alt karın ve...
EVDE SAÇ BAKIMI ve MASKELERİ Canlı, gür, sağlıklı saçlara sahip olmak için şampuanlara ve kremlere çok para harcarız ancak reklamlarda göründüğü gibi sonuçlar elde edemeyiz. Tabi reklamlarda müşterileri çekmek için tasarlanmış olduğundan kullanım ve sonuçları abartılı bir şekilde bizlere yansıtılması...
Sağlıklı tırnaklar için Yapılması ve yapılmaması gerekenler Bu yazımızda en dikkat çekici nokta tırnaklarınızı bakımlı tutmak için bilmeniz gereken budur. Tırnaklarınıza yakından göz atın. Onlar güçlü görünümlü ve sağlıklı mı? Yoksa olağan dışı renk değişiklikleri, ezik ya da bakımsız mı? Arzulanan tırnaklar Birçok...
2016 MAKYAJDA YENİ TRENDLER VE MODA RENKLER Bir kadın için makyaj vazgeçilmezdir. Sabah sıcacık yatağından on dakika erken kalkıp makyaj yapmayı asla atlamazlar. Her mevsimde ve her anda makyaj yapmayı asla unutmazlar.2016 ya girdiğimiz bu soğuk kış günlerindeyken, 2016 makyaj trendleri...
Makyaj yapmadan nasıl çekici ve güzel olunur? Bayanların seveceği bu makalemize dikkatle okumanızı öneririz. Daha çekici olmak istiyor, ama günlük hayatta makyaj uygulamak istemiyor musunuz? Yine de makyaj yapmayı tercih edenler olabilir. Ancak vaktiniz yoksa ve makyaj yapmak zor geliyorsa...