Reklam
Reklam

Limonun Faydaları ve Zararları

  • 01 Aralık 2015
  • 426 kez görüntülendi.

Limonun Faydaları

Limon, adını duyduğumuzda yüzümüzü ekşittiğimiz fakat limonun faydaları öğrenildiğinde yüzümüzü güldürecek bir C vitamini deposudur. Günde bir adet limon tükettiğimizde günlük C vitaminini almış kabul ederiz. Limon özellikle kış aylarında oldukça fazla tüketilen bir sebzedir.

  • Limon Yüksek tansiyonun düşürür.
  • Limon göz sağlığı için oldukça faydalıdır.
  • Limon bağırsakları ve karaciğeri temizlemekle görevlidir.
  • Limon kaybettiğimiz enerjiyi bize geri verir.
  • Limon adeta bir temizleme aracı gibi düşünebiliriz cildimizde oluşan lekeleri temizler. Nefesimizi kötü kokulardan temizler.
  • Limon böbrek taşı düşürmede yardımcıdır.
  • Limon içerdiği pektin lifi sayesinde kilo vermemizi sağlar.
  • Saçlarınızı cansız mı görüyorsunuz limonu saçlarınıza sürdüğünüzde saçınız eskisinden daha güçlü ve parlak olacaktır.
  • Gribal enfeksiyonun ve mide bulantılarının geçmesine yardımcı olan bir sebzedi limon.
  • Limon suyu hazımsızlık ve kabızlık gibi sorunlara iyi gelmekedir.
  • Limon suyunu diş bakımında da rahatlıkla kullanabilirsiniz. Diş ağrısının da çaresi limondur.
  • Limonun antiseptik ve pıhtılaşmaya karşı özelliği vardır. Limon iç kanamaları durdurur.
  • Limonun diğer bir özelliği romatizma ve artrit tedavilerinde kullanılmasıdır.

Ne kadar çokmuş limonun faydası dedğinizi duyar gibiyim. Gerçekten limonun faydası saymakla bitmiyor.Limon faydaları ve zararları nelerdir (528 x 297)

  • Limon siyah noktaları da kısmen yok etmektedir.
  • Tırnaklarımız kırıldığında üzülürüz ancak limon suyun tırnaklarımıza sürdüğümüzde farkı göreceksiniz. Yani limon tırnak kırılması nedenlerini yok etmektedir.
  • Limon suyu vücuttan eksilen tuz oranını dengeler.

Limonu tükettiniz ,kabuğunu asla çöpe atmayın Çükü kendisinin olduğu kadar kabuğu da sağlığa oldukça faydalıdır.

Limon Kabuğunun Faydaları

  • Limon kabuğu Kemik sağlığı için çok faydalıdır.
  • Çağın hastalığı kanserle mücadele eder
  • Limon kabuğu Kolesterolü azaltır.
  • Limon kabuğu kalp sağlığını ve ağız sağlığını da korur.
  • Limon kabuğu Kan dolaşımını arttırır ve Kulak enfeksiyonlarına da savaş açmıştır.
  • Limon inmelere ve yüz felci gibi sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılır.

 

Limonun Zararları

Limonun bazı durumlarda kısıtlanması gerekir.

  • Genel olarak çocuklarda tavsiye edilmez.
  • Yüksek kan basıncı yüksek olan kişiler limonu oldukça dikkatli tüketmeleri gerekir.
  • Bağırsak sorunu bulunan ve ishali olanlarda limon tüketmemelidirler.
  • Limon, anne adaylarına ve emziren annelere önerilmez.
  • Limon açık tenli kişilere pekiyi gelmez.

 

 

Limonun ferahlatıcı ve serinletici bir etkisi vardır. Limonu her mevsimde görebiliriz. Taze limonu özellikle nisan ayında daha çok buluruz. Limonu mutlaka düzenli tüketmemiz gerekir.

Nane Limonun Faydaları

Mide bulantısında, üst solunum yolları enfeksiyonun da başvurduğumuz ilk tedavi yöntemi nane limon. Nane limonun faydaları hakkında birkaç şey paylaşmak istedik sizlerle.

Hepimiz özellikle annelerimiz nane limon karışımını biliriz. Hasta olduğumuzda büyüklerimizin başvurduğu ilk yöntemdir nane limon.

Naneyi kaynatıp buharını içine çektiğinizde nefesinizin açıldığını hissedeceksiniz

nane limon faydaları nelerdir

 

  • Nane limon iştah açan besinler arasındadır.
  • Sinirleri yatıştıracağı için size bir rahatlık verecektir. Nane limon sakinleştirici bir özelliğe sahiptir.
  • Strese ve baş ağrısına iyi gelen bir içecektir.
  • Nane limon kalp çarpıntısı riskini azaltır.
  • Bağırsak kurdu tedavisi içinde içebileceğiniz bir içecektir nane limon.
  • Ülsere ve mide yanmasına ne iyi gelir derseniz yine cevabımız nane limon.
  • Anne sütünü arttıran gıdalar arasında nane limon yer almaktadır.

Nane limonun faydaları bu kadar fazla iken sizce de daha fazla tüketmemiz gerekmez mi?

 

 

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ