Reklam
Reklam

Bronzlaşma Hakkında Kısa Bilgiler

  • 26 Haziran 2016
  • 63 kez görüntülendi.

Ebeveynler ve Gençler için Bronzlaşma Tüyoları

  • Çocuklar ve gençlerin kapalı alanda bronzlaşmayı asla tavsiye edilmez.
  • Güvenli olmadıklarından kapalı alanlarda bronzlaşma çok tehlikedir. Tüm bu uygulamalar cilt kanserine yol açabilir ve cilt hasarına neden olabilir.

Kendimi ya da çocuklarımı cilt kanserine yakalanma riskini nasıl azaltabilirim?

Çocuklar ve gençlerin kapalı bronzlaşma ekipmanlarını kullanmalarını asla önermiyoruz.

Güneş yanığını önlemek için yapmamız gerekenler:

  • Eğer dışarıda olmamız gerekiyorsa mümkün olduğunca gölgede olmanız en iyi bir korunma şeklidir. Özellikle öğlen saat 11:00 ile akşam 16:00 saatleri arasında, güneşte harcayacağınız süreyi sınırlayın.
  • Bir şapka takmak ve güneş gözlüğü ile güneşten kendinizi ve çocuklarınızı koruyabilirsiniz. Eğer sıcaksa, gevşek ve hafif giysiler tercih ediniz.
  • Diğer bir uygulama ise  SPF güneş kremi  kullanmak olacaktır. Güneşe maruz kalacağınız zamanda cildinizin tüm alanlarında en az 30 faktörlük güneş kremi kullanmalısınız. Kulakların olduğu bölgeyi, çene ve boyun kısmını unutmayın. Yanı sıra SPF 15 olan bir dudak kremi kullanın. Yüzmeden veya su içinde oynadıktan sonra yeniden sürmeyi unutmayın.
  • Özellikle kış aylarında bronzlaşmak için kapalı bronzlaşma cihazları kullanmayın. Bronzlaşma UVR’nin cilt hasarına neden olmaz, ancak derinin koyulaşması sadece güneş ışınlarının sayesinde korumalı bir şekilde olur. Bu durum daha sağlıklıdır.

Ebeveynler, her zaman çocuklarınıza örnek olun. Kapalı bronzlaşma ekipmanları kullanmayın ve her zaman güneşten kendinizi koruyun.

solaryum

Kapalı bronzlaşma yatakları güvenli midir?

Güvenli kapalı bronzlaşma diye bir şey yoktur. Tüm kapalı bronzlaşma ekipmanları sağlığa çok zararlıdır. Cilt kanserine yol açabilir. Cilt hasarına neden olabilir.

Tabaklama ismi verilen yataklarda kullanılan ampuller güneşten daha güçlü yoğun ultraviyole ışınları, yayarlar. Bazı solaryum odalarında  öğle güneşinin 10 ila 15 kat daha güçlüsü olduğundan UV ışınlarından daha çok etkileniyoruz.

Ne kadar erken bronzlaşma yöntemine başvurursanız cilt kanserine yakalanma riskiniz daha fazla olacaktır. Bu sebepten dolayı dolayı solaryuma girmeden önce bir kez daha düşünmelisiniz.

Bronzlaşma nasıl olur?

UVB ve UVA: Güneş ultraviyole cildinizi etkileyebilen radyasyonları (UVR), ve ışınlar açısından iki türü vardır.

  • UVB radyasyon: Cilt ve cildin üst katmanlarını yakar.
  • UVA radyasyonu: UVA ışınları bronzluğa neden olan ve cildin hücrelerini etkileyen derinin alt katmanlarına, ulaşır.
Melanom nedir?

Melanom deri kanserinin en ciddi ve agresif bir türüdür. Bu cildinizin alt tabakalarından başlar. UVA ışınları kan damarları ve sinirleri etkileyen deri yoluyla oluşur.

Melanom vücuttaki diğer organlara deriden daha hızlı bir şekilde yayılabilir.

Melanomdan daha başka cilt kanseri türleri vardır:

  • Skuamöz hücreli deri kanseri: Deri kanserinin en yaygın türüdür. Cildin yüzeyinde bulunan düz hücrelerde başlar. Bu da tedaviye olumlu tepki vermediğinde ve erken tedavi edilmediği takdirde, bu melanom gibi vücudun her tarafına yayılabilir.
  • Bazal hücreli deri kanseri: Skuamöz hücrelerin altında yaşayan hücrelerde başlar, tedaviye iyi yanıt verir. İyi tedavi edilmezse ama melanom gibi vücudun içinden, kolayca yayılabilir.

Bronzlaşma deri kanseri yapar mı?

Kötü güneş yanıkları, uygun cilt koruma olmadan güneşte geçirilen zaman ve kapalı bronzlaşma yatakları kullanan bireyler sonraki hayatlarında cilt kanseri riskine yakalanma riskleri artar. Yukarıdaki kanser türlerindeki skuamöz ve bazal hücre gibi ve  melanom dışı deri kanserleri çocukluk ve ergenlik döneminde korunmasız güneşe maruz kalmaktan kaynaklanmaktadır.

Bronzlaşma başka hangi sağlık sorunlarına neden olabilir?

Bazı ilaçlar ve kozmetik ürünler güneş ışınlarına karşı hassasiyeti arttırdığı için istenmeyen güneş yanığı ya da döküntülere neden olabilir.

Bronzlaşma dan dolayı oluşabilecek sağlık sorunları:

  • Cilt kuruluğu ve kaşıntı,
  • Bulantı,
  • Cildinizin erken yaşlanması
  • Katarakt gibi gözlerinizde sorunların oluşması

Kapalı bronzlaşma D vitamini almak için güvenli bir yol değildir.

Bronzlaşma cildinize zarar vereceği için yeterince D vitamini almak gerekir. UV ışınlarına maruz kalma miktarı her kişi için farklı ve aynı zamanda hava durumu, enlem, yükseklik ve daha fazlası ile değişme gösterebilir.

D vitamini takviyesi almadan önce, sizin için doğru ne kadar hakkında doktorunuzla konuşun.

 

Kaynak

Tanning: Information for parents and teens

Indoor Tanning Is Not Safe

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Popüler Konular
Günlük Burçlar
Kadın
SAÇ YAĞLANMASINA NE İYİ GELİR? Çoğu insan saç yağlanmasından muzdariptir. Ne yaparlarsa tapsınlar bir türlü yağlanmayı giderememiştir. İnsanların saçının bağlı bulunduğu kafa derisi gün içerisinde yağ üretir.  Ancak bazı bireylerde bu yağ oranı artışı çok daha fazla olur.  Saç kökünde...
Aşure Ayı ve Aşurenin Püf Noktaları Her ülkede birçok kültüre bağlı olarak dini değerler, inançlar veya ideolojik değişikliklere bağlı olarak bazı gün veya haftalar diğer günlere göre farklı olmaktadır. Bu gün veya haftalarda birçok kutlama veya anma etkinliği yapılıyor. Ve...
Mutfak Dekorasyon Fikirleri Evimiz hepimiz için huzur bulduğumuz yerdir. Gün içinde bir çok şey yaşarız ve gün sonunda da epey yorulmuş oluruz. Eve gelip stresimizi bir kenara atmak isteriz. Evde geçireceğimiz vakit süresince evimizin dekorasyon olarak da güzel olmasını, zevkimize...
Topuklu Ayakkabının Zararları Çoğu kadının en büyük aşkıdır topuklu ayakkabılar, bazı kadınlarında en büyük çilesi. Kimisi topuklu ayakkabı olmadan sokağa adım atmaz. Kimisi de topuklu ayakkabıyı mecbur kaldıkları için giyerler. Bu durum tercih ve beğeni meselesidir. Topuklu ayakkabının zararları nelerdir? Topuklu ayakkabı...
MENOPOZ DÖNEMİ   Menopoz, son adet döneminden sonra 12 ay süren adet döngüsü sonuna denir. Menopoz 40’lı ya da 50’li yıllarda gerçekleşebilir. Menopoz doğal bir biyolojik süreçtir. Menopoz, ya da “hayatın değişimi,” her kadın için farklıdır. Kadınların doğurganlık dönemi sona ermektedir....
Selülit Nedir?   Selülit uyluk, kalça, kalça ve karın üzerinde pütürlü, çukurlu et için kullanılan bir terimdir. Hücresel ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak çirkin olabilir. Selülit uyluk ve kalçalarda etrafında en yaygın olanıdır, ama aynı zamanda göğüsler, alt karın ve...
EVDE SAÇ BAKIMI ve MASKELERİ Canlı, gür, sağlıklı saçlara sahip olmak için şampuanlara ve kremlere çok para harcarız ancak reklamlarda göründüğü gibi sonuçlar elde edemeyiz. Tabi reklamlarda müşterileri çekmek için tasarlanmış olduğundan kullanım ve sonuçları abartılı bir şekilde bizlere yansıtılması...
Sağlıklı tırnaklar için Yapılması ve yapılmaması gerekenler Bu yazımızda en dikkat çekici nokta tırnaklarınızı bakımlı tutmak için bilmeniz gereken budur. Tırnaklarınıza yakından göz atın. Onlar güçlü görünümlü ve sağlıklı mı? Yoksa olağan dışı renk değişiklikleri, ezik ya da bakımsız mı? Arzulanan tırnaklar Birçok...
2016 MAKYAJDA YENİ TRENDLER VE MODA RENKLER Bir kadın için makyaj vazgeçilmezdir. Sabah sıcacık yatağından on dakika erken kalkıp makyaj yapmayı asla atlamazlar. Her mevsimde ve her anda makyaj yapmayı asla unutmazlar.2016 ya girdiğimiz bu soğuk kış günlerindeyken, 2016 makyaj trendleri...
Makyaj yapmadan nasıl çekici ve güzel olunur? Bayanların seveceği bu makalemize dikkatle okumanızı öneririz. Daha çekici olmak istiyor, ama günlük hayatta makyaj uygulamak istemiyor musunuz? Yine de makyaj yapmayı tercih edenler olabilir. Ancak vaktiniz yoksa ve makyaj yapmak zor geliyorsa...