Reklam
Reklam

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Bitki Çayları

  • 16 Aralık 2015
  • 749 kez görüntülendi.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BİTKİ ÇAYLARI

Günlük aktivitelerimizi, rutin işlerimizi yaparken aslında vücudumuzun ne kadar yorulduğunu, güçsüzleştiğini anlamıyoruz. Bağışıklık sistemini güçlendiren bitki çayları bu durumda çok işimize yarayacaktır. Sürekli yorgunluk hali, uykusuzluk, kaslarda zayıflama hali bağışıklık sistemimizin zayıfladığına işarettir.

Şuan içinde olduğumuz mevsim şartlarına istinaden bağışıklık sistemini güçlendiren bitki çaylarını düzenli olarak mutlaka tüketmemiz gerekir.

PAPATYA ÇAYI

Çok uzun süredir, farklı toplumlarda sinirleri yatıştırmak ve uykuyu geçişi kolaylaştırmak için tüketilen en popüler bitkisel çaylar arasında yer alan papatya çayı bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize de yardımcı olur.

papatya çayı faydaları ve zararları

KARAHİNDİBA ÇAYI

Amerika Birleşik Devletlerinde yabani ot olarak kabul edilen karahindiba, soğuk algınlığı tedavisinde kullanılmaktadır. Karahindiba bitkisinden yapılan çay ise, vücuttan toksinleri atarak, hastalıkların daha kısa sürede geçmesi ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi ile bulaşıcı hastalıklara karşı korumayı arttırmak amacıyla içilmektedir.

KARAHİNDİBA ÇAYI

GİNSENG ÇAYI

Yapılan araştırmalar ginseng çayının hem kırmızı hem de beyaz kan hücresi sayısını arttırarak bulaşıcı hastalıklara karşı vücudu güçlendirdiğini ortaya koyuyor.

ginseng çayı

PİCRORHİZA ÇAYI

Picrorhiza bitkisi Himalaya dağlarında yetişen ve Hindistan’da Ayurvedik tıpta oldukça sık kullanılan bir şifalı bitkidir. Ülkemizde pek bulunmayan bu bitki bağışıklık istemini güçlendirmekte olup pek çok fayda sağlar.

PİCRORHİZA ÇAYI

SİYAH MÜRVER VE SARI KANTARON

Siyah mürver ve sarı kantaronun kanı temizlediğine ve virüslere karşı koruma sağladığına inanılmaktadır. Bu sebeple de bağışıklık sistemini korumada yardımcıdır.

siyah mürver

YEŞİL ÇAY

Yeşil çayın güçlü bir antioksidan olması sebebiyle vücuttaki toksinleri dışarıya atılmasını sağlar. Böylece vücudumuzun da bağışıklığını korumuş olur.

yeşil-çay

IHLAMUR

Grip ve ya soğuk algınlığı denildiğinde annelerimizin elimize bir fincan ıhlamur verdiklerinde pek de hoşumuza gitmez. Ancak annelerimizi dinleyip ıhlamuru içmemiz gerekir. Çünkü ıhlamur bağışıklık sistemimiz için çok gerekli bir bitkidir. Bir iki tutam kurutulmuş ıhlamuru yarım litre suyun içine atıp kaynatın. İçine tarçın ve balda ekleyebilirsiniz.

ihlamur

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Popüler Konular
Günlük Burçlar
Kadın
SAÇ YAĞLANMASINA NE İYİ GELİR? Çoğu insan saç yağlanmasından muzdariptir. Ne yaparlarsa tapsınlar bir türlü yağlanmayı giderememiştir. İnsanların saçının bağlı bulunduğu kafa derisi gün içerisinde yağ üretir.  Ancak bazı bireylerde bu yağ oranı artışı çok daha fazla olur.  Saç kökünde...
Aşure Ayı ve Aşurenin Püf Noktaları Her ülkede birçok kültüre bağlı olarak dini değerler, inançlar veya ideolojik değişikliklere bağlı olarak bazı gün veya haftalar diğer günlere göre farklı olmaktadır. Bu gün veya haftalarda birçok kutlama veya anma etkinliği yapılıyor. Ve...
Mutfak Dekorasyon Fikirleri Evimiz hepimiz için huzur bulduğumuz yerdir. Gün içinde bir çok şey yaşarız ve gün sonunda da epey yorulmuş oluruz. Eve gelip stresimizi bir kenara atmak isteriz. Evde geçireceğimiz vakit süresince evimizin dekorasyon olarak da güzel olmasını, zevkimize...
Topuklu Ayakkabının Zararları Çoğu kadının en büyük aşkıdır topuklu ayakkabılar, bazı kadınlarında en büyük çilesi. Kimisi topuklu ayakkabı olmadan sokağa adım atmaz. Kimisi de topuklu ayakkabıyı mecbur kaldıkları için giyerler. Bu durum tercih ve beğeni meselesidir. Topuklu ayakkabının zararları nelerdir? Topuklu ayakkabı...
MENOPOZ DÖNEMİ   Menopoz, son adet döneminden sonra 12 ay süren adet döngüsü sonuna denir. Menopoz 40’lı ya da 50’li yıllarda gerçekleşebilir. Menopoz doğal bir biyolojik süreçtir. Menopoz, ya da “hayatın değişimi,” her kadın için farklıdır. Kadınların doğurganlık dönemi sona ermektedir....
Selülit Nedir?   Selülit uyluk, kalça, kalça ve karın üzerinde pütürlü, çukurlu et için kullanılan bir terimdir. Hücresel ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak çirkin olabilir. Selülit uyluk ve kalçalarda etrafında en yaygın olanıdır, ama aynı zamanda göğüsler, alt karın ve...
EVDE SAÇ BAKIMI ve MASKELERİ Canlı, gür, sağlıklı saçlara sahip olmak için şampuanlara ve kremlere çok para harcarız ancak reklamlarda göründüğü gibi sonuçlar elde edemeyiz. Tabi reklamlarda müşterileri çekmek için tasarlanmış olduğundan kullanım ve sonuçları abartılı bir şekilde bizlere yansıtılması...
Sağlıklı tırnaklar için Yapılması ve yapılmaması gerekenler Bu yazımızda en dikkat çekici nokta tırnaklarınızı bakımlı tutmak için bilmeniz gereken budur. Tırnaklarınıza yakından göz atın. Onlar güçlü görünümlü ve sağlıklı mı? Yoksa olağan dışı renk değişiklikleri, ezik ya da bakımsız mı? Arzulanan tırnaklar Birçok...
2016 MAKYAJDA YENİ TRENDLER VE MODA RENKLER Bir kadın için makyaj vazgeçilmezdir. Sabah sıcacık yatağından on dakika erken kalkıp makyaj yapmayı asla atlamazlar. Her mevsimde ve her anda makyaj yapmayı asla unutmazlar.2016 ya girdiğimiz bu soğuk kış günlerindeyken, 2016 makyaj trendleri...
Makyaj yapmadan nasıl çekici ve güzel olunur? Bayanların seveceği bu makalemize dikkatle okumanızı öneririz. Daha çekici olmak istiyor, ama günlük hayatta makyaj uygulamak istemiyor musunuz? Yine de makyaj yapmayı tercih edenler olabilir. Ancak vaktiniz yoksa ve makyaj yapmak zor geliyorsa...