Reklam
Reklam

Alıç Çayının Faydaları

  • 29 Ekim 2017
  • Alıç Çayının Faydaları için yorumlar kapalı
  • 25 kez görüntülendi.

ALIÇ ÇAYININ FAYDALARI

 

Alıç, gül ailesine ait dikenli bir çalıdır. Genel olarak ormanlık alanda yetişen bu bitkinin boyu 5 metreye kadar ulaşır. Alıç bitkisi Mayıs ayından itibaren çiçeklenmeye başlar. Çiçekler filizlenir ve meyveleri oluşmaya başlar.  Olgunlaşmaya başlamadan önce sarı renklidir. Zamanla güneşi gören alıçlar kızarmaya başlar. Dalında çok bekleyen alıçlar zamanla siyah renge döner.

Yüzyıllardır yetiştirilen alıcın oldukça fazla faydası bulunmaktadır. Alıç meyvesinin çayı da uzun yıllardır tercih edilmektedir. Alıç meyvesinin yanı sıra özellikle kış aylarında çay olarak da tüketilmektedir.  Alıç çayının faydaları;

Alıç çayının faydalarının en önemlisi vücutta bulunan antioksidanları temizlemesidir. Alıç çayı bağışıklık sistemini güçlendirir. Çünkü içinde bol miktarda C vitamini bulunur.  B vitamini ve A vitamini de içerir.

Kalp ve damar rahatsızlıklarına alıç çayı önerilmektedir. Kardiyovasküler yolların açılması sayesinde kişinin olabilecek kalp rahatsızlıklarını engeller.  Alıç çayını tüketen insanların kolesterol sıkıntısı yaşamadıkları görülmüştür. Alıç çayı beta-sitosterol olarak bilinen bileşiği de içinde bulundurduğu için kanda bulunan kötü kolesterolü normal seviyeye getirir.

Alıç çayı sindirime yardımcı olur. Yağı parçalamada önemli rol üstlenen alıç çayı sayesinde istenmeyen kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Alıç çayının faydaları arasında tansiyona iyi gelmesi de gösterilmektedir. Yüksek tansiyon hastalığı olan bir birey rahatlıkla alıç çayı içebilir. Tansiyonu dengelemede yardımcıdır.

Alıç çayı uykusuzluk problemi yaşayan kişilere de birebirdir. Ayrıca psikolojik olarak kaygı ve korku yaşayan kişileri rahatlatır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliği olan alıç çayı ile kendinizi daha mutlu hissedebilirsiniz.

 Alıç Çayı Tarifi

1 Su bardağı kaynar su

1,5 çay kaşığı kurutulmuş alıç

Bal veya şeker

Hazırlanışı

Bir çaydanlığın içine bir su bardağı dökün. Alıçları da ilave ettikten sonra 10 dakika demlenmesini bekleyin. Hazırlanan karışımı süzgeçten geçirin. Arzuya göre şeker veya bal ekleyebilirsiniz.  Afiyet olsun…

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ